Já fiz uns 2 cursos onlines. A experiência é boa, mas pra mim o curso presencial ainda é melhor, por duas principais razões:
1) A interação com os outros alunos é maior.
2) É mais fácil perder o foco no curso online. Atender celular, responder outros, fazer outras coisas "rapidinho" etc.
Mas o curso online pode ser uma opção ótima para diminuir custos se você mora em uma cidade que não tenha centro de treinamento. E se você optar por este modelo, segue algumas dicas:
1) Tenha uma boa conexão de internet. Pelo menos 1 Mb.
2) Tenha disciplina. Escolha um lugar tranquilo (em geral um quarto na sua casa) e realmente aja como se estivesse fora da empresa em treinamento.
3) Escolha com cuidado o curso levando em conta o fuso-horário. Eu já fiz cursos que iam das 12:00 as 21:00.
4) Invista em um microfone e fone de ouvidos bom. Vai ajudar muito a compreensão da aula.
5) Tenta lembrar que é um curso online e não uma gravação. Pergunte, fale, comente ,interaja com o instrutor e outros alunos.
Abs e bom curso!